Śniadania
BLW Placuszki bananowo – jabłkowe
Przepis bardzo prosty, placuszki wychodzą zawsze! Są delikatnie słodkie, bez grama dodanego cukru, tylko ...
Bułeczki z suszonymi pomidorami
Kto nie lubi zapachu świeżego pieczywa? Jeżeli chcesz się wprawić w pozytywny nastrój na cały dzień, ...
Superfoodowe smoothie
Z dnia na dzień przybywa entuzjastów zdrowego żywienia, zaczynamy się troszczyć o regularność spożywania ...
Chleb na zakwasie z żurawiną
Kto z nas nie lubi zapachu świeżego pieczywa? Niestety coraz więcej i więcej osób rezygnuje z jego spożywania ...
Jajko w szynce
Jedni je przekreślają za wysoką zawartość cholesterolu inni uważają za pokarm doskonały… mowa oczywiście o ...
Zielone smoothie
Zgodnie z najnowszymi badaniami, żeby nasz organizm prawidłowo funkcjonował powinniśmy spożywać minimum 500g ...